V članku – 3 izdelki naravne kozmetike, ki jih morate imeti,  vam bomo povedali, kateri naravni izdelki so najbolj zaželeni in koristni za nego telesa v vseh letnih časih.

.

Prvi izdelek, ki spada med 3 izdelki naravne kozmetike, ki jih morate imeti  je kokosovo olje/maslo

.

Kokosovo olje ali v trdnem stanju kokosovo maslo je eno izmed najbolj koristnih naravnih sestavin, za naše telo. Uporabljajo ga v kozmetični industriji in prehrambeni. Ne samo, da niža holesterol v krvi, kokosovo olje je tudi dobro za prebavo in izgubljanje telesne teže. V kozmetiki ga lahko najdemo v kremah, balzamih, izdelkih za lase, losjonih, pilingih in milih. Kokosovo maslo lahko nanašamo na lase in nato izgledajo čudovito ter so mehki. Če ga uporabljate na strijah se le-te vidno zmanjšajo prav tako brazgotine. Kokosovo olje ali maslo je tudi izjemen vlažilec kože in se lahko uporablja za vsak tip kože.

.

Naš drugi izdelek na seznamu je piling

.

Da bo vaša koža sijoča, ni dovolj samo da je izredno vlažite. Koža mora tudi, dihati in se hitro obnavljati, ker je to brez vaše pomoči izredno težko, lahko svoji koži pomagate s pilingom. Poznamo različne pilinge med najbolj popularnimi so solni pilingi, sledijo jim pilingi s sladkorjem in najbolj novi na tržišču so pilingi z naravno gobo. Piling izberite na podlagi vaše kože, v kolikor je suha uporabite sladkorni piling. Sladkorni piling bo nahranil in pospešil cirkulacijo. Aknasta in seborojična koža ter za kožo z luskavico priporočamo solni piling, ki bo izredno pomagal. Za uživanje, pospeševanje cirkulacije in aromaterapijo pa naravni piling z gobo.

.

3 izdelek vendar ne nepomembni je blato za telo iz Mrtvega morja

.

Ker, smo s predhodnimi izdelki poskrbeli za vlaženje in hitro obnavljanje bomo članek 3 izdelki naravne kozmetike, ki jih morate imeti, zaključili  z masko iz Mrtvega morja. Blato iz Mrtvega morja  poskrbi še za detoksikacijo našega telesa. Maska bo iz telesa posrkala škodljive snovi in težke kovine, pospešila prekrvavitev in zgladila kožo. Blato lahko uporabljamo, kot obloge na nogah, stopalih ali obrazu in koža bo v trenutku bolj sijoča. Naj poudarimo, da je blato iz Mrtvega morja edino na svetu, ki ima toliko magnezija, kalcija in broma v sebi, kar odlično vpliva na naš organizem.

Obiščite tudi našo prvo stran, kjer še dodatno pojasnjujemo prednosti uporabe naravne kozmetike.

Če smo vam že v članku z naslovom Kako preko interneta prodajati naravno kozmetiko, svetovali z nasveti za izboljšanje vašega spletnega nastopa in prodaje, na konkretnem primeru prodaje npr. naravne kozmetike, si lahko vsi, ki vas zanima učinkovit spletni nastop, v tem članku preberete še nekaj dodatnih nasvetov, ki bodo vašo učinkovitost na spletu, samo še izboljšali.

O učinkoviti spletni strani lahko danes na internetu najdete že nešteto zapisov in nasvetov, praktično na vsaki spletni strani, ki se ukvarja z optimizacijo spletnih strani, izboljšanjem konverzije spletne strani, spletnim oglaševanjem, vsebinskim marketingom in pač vsepovsod, kjer ponujajo internetne storitve.

A težko je včasih med vsemi temi zapisi oceniti kateri so dejansko uporabni in kateri ne – zato priporočamo, da si “na hitro” preberete še naše nasvete za res učinkovit spletni nastop.

Učinkovitost spletne strani večina meri skozi izboljšanje prodaje. Ali npr. povečanje prometa obiskovalcev na spletno stran.

Kar pa je narobe.

Slednje namreč z učinkovitostjo internetne strani, nima nič oz. je samo polovica zgodbe o učinkovitosti strani.

Učinkovita spletna stran je namreč tista, ki iz danega prometa (obstoječega stanja) iztisne največ. In ne tista, ki povečuje promet ali povpraševanja.

Pokažimo s praktičnimi vprašanji:

• ali si želite preko vaše internetne strani pridobivati vedno več povpraševalcev (ne glede na to kaj jih zanima in kako zelo so zagreti za nakupe)? Ne.
• ali vam je pomembno, da ima vaša spletna stran vedno več obiskovalcev, ne glede na to, ali veste kaj jih na vašo internetno stran sploh priteguje? Najbrž ne.
• ali želite npr. iz oglaševalskega budžeta 300€ na mesec pridobiti 100 povpraševanj, od katerih ne znate izmeriti realizacije prodaje, ali 10 povpraševanj, ki bodo sigurno kupci? Drugo, kajne?

Kako izvesti učinkovit spletni nastop s preprosto in kmečko logiko?

Učinkovit spletni nastop je tisti, ki za natančno določen budžet, zna izmeriti (predvideti) koliko izplena si lahko od tega obeta?

Zato ni učinkovita spletna stran samo tista, ki zna pritegovati promet ali povečevati število pridobljenih leadov na spletno stran, ampak tudi tista, ki zna pridobivati kakovosten (vroč) promet na spletno stran.

Kako pridobivamo vroč promet na spletno stran?

Z maksimalno natančnim in ciljanim oglaševanjem.

Npr. če prodajamo preko naše internetne strani radiatorje – bo zagotovo bolj vroč promet na spletno stran naslednji:

• promet, ki obiskuje našo spletno stran po poletnih počitnicah (kakovost prometa je torej odvisna tudi od sezone in časa, v katerem pridobivamo promet na našo spletno stran). Slednje pa se odraža v taktiki našega spletnega nastopa in oglaševanja. Če izberemo SEO kot metodo pridobivanja prometa na našo spletno stran, moramo torej seo kampanje začeti izvajati najmanj pol leta prej, preden se spletni obiskovalci ogrevajo “na pravo temperaturo”. Če bomo promet lovili s PPC kampanjami, bomo le te vklopili v času sezone.

• promet, ki jih zanima cena, lokacija ponudnika, primerjava med ponudniki, kot tisti, ki šele poizvedujejo o možnih rešitvah. Slednje pomeni, da bomo na Googlu npr. zakupili ključne besede nakupnega značaja (npr. montaža radiatorjev v Metliki, kot npr. besedo radiatorji).

• kateremu znamo vnaprej predvideti značilne lastnosti (npr. za radiatorje in ogrevalno tehniko se bolj zanima moška populacija, kar je dobro vedeti npr. pri oglaševanju čez Facebook,….)

Top članek (v slovenščini) za izdelavo učinkovitih spletnih strani. Klik na sliko….ali tukaj

Mnogi prisegajo, da so eterična olja zdravilna esenca narave, ampak, ali vemo, kako varno uporabljati eterična olja? Uporabljamo jih lahko v aromaterapiji, kot kopel za celo telo, ali pa samo kopel za roke in noge. Primerna so tudi za vdihavanje in inhalacije, za grgranje in izpiranje ust, za odišavljanje prostorov in tudi za notranjo uporabo, kjer moramo biti še posebno previdni. Eterična olja in njihova uporaba mora biti vedno varna, zato se pred uporabo vedno dobro seznanite z esencami, ki jih nameravate uporabljati. Če le imate možnost, uporabljajte ekološka eterična olja, ki so pripravljena iz neoporečnih sestavin in iz rastlin, ki so nabrana v naravi. Veliko izbiro eteričnih olj najdete tudi v spletni trgovini omega 3.

Kako varno uporabljati eterična olja?

Najprej morate biti pozorni, da so pri izdelavi eteričnih olj uporabljene naravne in ekološke sestavine in predvsem nikoli ne uporabljajte nerazredčenih olj. Izjema sta samo sivkino olje, ki ga uporabljamo za zdravljenje opeklin in eterično olje čajevca, ki ga nanašamo pri pikih žuželk. Pri notranji uporabi, nikoli ne smemo preseči priporočene količine, to je največ od šest do devet kapljic na dan. Večjo pozornost morate nameniti nekaterim oljem, ki imajo še posebej močno delovanje. Tukaj moramo izpostaviti žajbljevo olje, limonino, komarčkovo, timijanovo in kafrovo olje. Če ta olja uporabljate dalj časa, bodite izredno previdni. Kadar eterična olja uporabljate za inhalacijo, se v primeru, če imate astmo, ali pogosto krvavite iz nosa, vedno posvetujte z zdravnikom. V teh primerih lahko uporaba eteričnega olja, vaše stanje še poslabša. Preden boste olje uporabili na koži, vedno prej nanjo nanesite majhno količino, ki jo prej razredčite v rastlinskem olju, na kožo komolca in kmalu se bo pokazalo, če ste mogoče alergični na določeno olje.

Previdno pri notranji uporabi eteričnih olj

Pri nekaterih oljih je notranja uporaba zelo omejena in jih lahko uživate samo pod zdravniškim nadzorstvom ali po navodilu medicinsko usposobljenega terapevta ali zeliščarja. Takšno olje je jasminovo, ki ga lahko zaužijete samo eno kapljico ali dve na dan, majaronovo ali sandalovo olje pa lahko izjemoma zaužijete tudi do pet kapljic na dan. Pri uporabi eteričnih olj morate vedno paziti, da niso dostopna otrokom in da ne pridejo v bližino odprtega ognja.

Viri:

Naravna zdravila, Arome zdravja, eterična olja

Izgorelost je logična posledica dolgotrajnega stresa in vse pogosteje prisotna med nami. V vsakem naprednem podjetju ali organizaciji, se morajo vodilni vedno znova spraševati, kako preprečiti izgorelost na delovnem mestu. Do izgorelosti pride, kadar so zaposleni dogo časa izpostavljeni stresu in se morajo vedno podrejati ukazom vodilnih. Cilji podjetja so pogosto previsoki, motivacija zaposlenih pa je premajhna. Seveda pa ni vsaka stresna situacija škodljiva, nasprotno, mnogi potrebujejo določeno mero stresa in določeno mero adrenalina. Za pozitivni stres lahko vodilni v podjetju poskrbijo z organizacijo team building dogodkov, ki vsebujejo obisk adrenalinskega parka, organizirajo lahko team building igre ali zaposlene peljejo na rafting, mini raft, nekaj adrenalina požene po žilah tudi soba pobega. A team building dogodki so na programu samo enkrat ali dvakrat na leto, ljudje pa so pod stresom skozi celo leto. Zaradi obremenjenosti na delovnem mestu, dlje časa trajajočem stresu, cilji ekonomske politike so enostavno preobsežni in finančni cilji podjetja previsoki postavljeni. Mnogi zaposleni zaradi hudega tempa enostavno pregorijo, ker pogosto svojemu šefu ne zmorejo reči ne in se vedno razdajajo za druge. Prav tako je za preprečevanje izgorelosti na delovnem mestu zelo pomembna motivacija tima, saj so cilji podjetja dosegljivi samo z dobrim timskim delom. Ko pa se v podjetju pri veliki zaposlenih pokažejo znaki izgorevanja, je potrebno ukrepati. Skupina ljudi, ki je izgorela, kaže simptome tako na čustvenem doživljanju, kot telesnih simptomih, vsak posameznik pa se odziva drugače.

Da lahko pride do izgorelosti zaposlenih, se vedno bolj zavedajo tudi delodajalci. Tako nekateri med njimi že sprejemajo določene ukrepe, da do tega ne bi prišlo. Tukaj lahko izpostavimo dva med njimi:

• podjetje Steklarstvo Breg (steklarske storitve, kuhinjska stekla, steklene kabine za tuširanje, steklena vrata, steklene stopnice, ograje in nadstreški) ter
• ekipo spletnega portala Nadstreški.eu (leseni nadstreški).

Kako preprečiti izgorelost na delovnem mestu – spoznajmo štiri faze izgorelosti

Sindrom izgorelosti se pri posamezniku razvije skozi daljše časovno obdobje. Izgorelost lahko razdelimo na več faz. V prvi fazi se posameznik, ki kaže znake izgorelosti na vso moč trudi, da bi se dokazal. Cilji projekta so mu vse težje dosegljivi, saj za vsako nalogo vloži preveč truda, ki ne pokaže rezultata. Tako je vse bolj utrujen in posledično motivacija za delo drastično upade, stres pa se vse bolj povečuje.
V drugi fazi nastopi obdobje stagnacije, frustriranost narašča, ker kljub naprezanju posameznik ni ustrezno nagrajen. Motivacija za delo pade, prihaja do negotovosti, samopodoba je slaba, vodenje projektov je ogroženo, komunikacija v podjetju je vse slabša. Pogosto imajo prizadeti motnje koncentracije, pojavi se kronična anksioznost, pojavijo pa se tudi telesne težave in psihomatske težave. Telesna odpornost pade, izgorelost se kaže v obliki bolečin v križu, lahko se poveča krvni pritisk, pojavijo se motnje spanja in prebave. Ljudje, ki jih je doletela izgorelost, se pogosto socialno izolirajo in se distancirajo od vseh drugih aktivnosti. Tako se ob pomanjkanju druženja in ukvarjanju s hobiji stres samo povečuje, komunikacija s strankami in komunikacija na delovnem mestu je vse bolj okrnjena in posameznik kmalu zdrsne v tretjo fazo.

Izgorelost v tretji in četrti fazi – potrebna je velika previdnost!

Tretja faza se pokaže v obliki socialne izolacije. Zaradi pomanjkanja komunikacije, ljudje ki so pregoreli, pogosto izgubijo stik z zunanjim svetom. Pritisk s strani vodilnih se poveča, prizadeti pa pogosto išče tolažbo v zlorabi alkohola in zdravil. V kolektivu s takšnimi težavami, pride do pogostih trenj, reševanje konfliktov je oteženo in skupina ljudi z istimi cilji, pogosto skrene iz začrtane poti.
Huda izgorelost na koncu privede do četrte faze, ko nastopi apatija, znaki depresije so vidni na zunaj. Če te takšna oseba ne zdravi, lahko zapade v tako hudo telesno in čustveno izčrpanost, da ni več sposobna opravljati svojega dela, niti ni več sposobna osnovnih socialnih veščin. Izgorelost je zelo pogost vzrok za odsotnost z dela, prizadeti obiskujejo razne strokovnjake, pogosto tudi psihiatra.

Viri:

Anthony Robbins, Prebudite velikana v sebi

Marshall Ian, Duhovna inteligenca

ETC Adriatic – Team building Ljubljana

Beta-karoten je pigment oranžne barve, največ ga najdemo v korenju, sladkem krompirju, bučkah, marelicah in špinači. Če želite svoje celice prepojiti s tem pomembnim antioksidantom, pojejte čim več te zelenjave in sadja, ali pa ga jemljite v obliki prehranskega dopolnila. Beta-karoten so prvič izolirali iz korenja in dokazali, da ima posebne antioksidativne lastnosti, ki posredujejo tam, kjer drugi antioksidanti ne pomagajo več. Poznamo ga kot izjemnega borca proti boleznim srca, raku, katarakti in oslabljenemu imunskemu sistemu. Na kratko, beta-karoten preprečuje splošno propadanje telesa. Beta karoten še posebej varuje integriteto celic, izničuje proste radikale, še posebej prosti radikal enega atoma kisika. Ta prosti radikal kvari celične gene, oksidira njihovo maščobo, ki postane toksična in ruši celično strukturo. Najbolj je poznano prehransko dopolnilo beta-karoten v boju proti boleznim srca in v boju proti raku, ki sta vse pogosteje prisotni bolezni, ki terjata vse več preranih smrti.

Strokovnjaki priporočajo prehransko dopolnilo beta-karoten v boju proti boleznim srca

Dokazi o delovanju beta-karotena v boju proti boleznim srca so številni. Beta-karoten preprečuje srčno žilna obolenja tako, da varuje žile, da se ne zamašijo. Z raziskavo na Harvardu so dokazali, da so imeli moški, ki so šest let vsak drugi dan jemali po 50 miligramov beta-karotena, polovico manj srčnih napadov, kapi in obolenj srca, kot moški, ki so jemali placebo. Zaščita celic je začela delovati že po dveh letih in s tem poskusom so znanstveniki želeli dokazati, da beta-karoten upočasnjuje nastajanje oblog v arterijah.

Raziskava o uživanju prehranskega dopolnila beta-karoten na ženskah

V raziskavi, prav tako na Harvardu, so opazovali devetnajst tisoč medicinskih sester. Tiste, ki so uživale več kot 11.000 IE beta-karotena na dan, so bile v 22% manjši nevarnosti za srčna obolenja, kot ženske, ki so jemale manj kot 3800 IE beta-karotena na dan. Z visokimi koncentracijami beta karotena je bila za 37% manjša tudi nevarnost kapi. V široko razpršeni raziskavi, ki so jo opravili v Evropi, so bili ljudje, ki so dobili v organizem zelo malo beta- karotena, za 260% bolj izpostavljeni prvemu srčnemu napadu kakor tisti, ki so uživali veliko tega pomembnega antioksidanta.

Viri:
rjavenje RL; Zakaj se staramo?
Jean Carper, Ostanimo mladi

Spodaj je opisana naravna kozmetika za nego kože.

Koža za zaščito potrebuje maščobo in vlago. Pogosto nas pestra ponudba kozmetičnih izdelkov tako zmede, da preprosto ne vemo več, kaj je dobro za nego naše kože. Vsekakor je dobro vse, kar je naravno! Naravna kozmetika se vedno bolj vrača v uporabo, vse več posameznikov se odloča tudi za nego kože z hladno stiskanimi olji. Uporabimo jih lahko kot nosilna olja za mešanice z eteričnimi olji, ki jih imenujemo tudi esencialna olja. Eterična olja so premočna, da bi jih nanašali neposredno na kožo. Po navadi kanemo pet kapljic eteričnega olja v deset mililitrov nosilnega olja. Seveda pa lahko kožo negujemo tudi s čistimi olji. Rastlinska olja obdržijo kakovost približno šest mesecev. Shranjujemo jih v temnem prostoru, najbolje v temnih stekleničkah. Naravna olja so osnovna sestavina za losjone, emulzije in kreme. Ko negujemo kožo z različnimi olji, ki smo jim dodali nekaj kapljic eteričnega olja, občutimo posebno ugodje.

Naravna kozmetika za nego kože

Kokosovo olje

Kokosovo olje diši po eksotičnih deželah. Nasičeno gosto olje, ki ga zmešamo s soljo, je primerno za luščenje odmrlih celic kože. Vsekakor je uporabno kot naravna kozmetika, saj ne draži kože in ne povzroča alergij. Uporabimo ga lahko tudi za hranilne obloge, predvsem za lase.

Avokadovo olje

Avokadovo olje je posebno bogato z vitamini. Uporabljamo ga nego kože obraza in dekolteja. Posebno primerno je za suho kožo.

Makadamijevo olje

Makadamijevo olje je zelo primerno za nego telesa, saj so kisline, ki jih vsebuje, podobne kislinam v kožni maščobi. To olje kožo dobro navlaži, zato je primerno predvsem za nego zrele, suhe kože.

Mandljevo olje

Mandljevo olje ima blag vonj, ki hitro izhlapi. Vsebuje veliko vitaminov in beljakovin. Kožo zmehča in jo nahrani, zato je primerno za nego občutljive kože in hrapavih rok. Mandljevo olje se dobro vpija in je odlično za masažo.

Tudi olivno olje kot naravna kozmetika

Olivno olje vsebuje veliko vitaminov in beljakovin. Ker ima močan vonj, je dobro, če ga mešamo z drugimi olji. Olivno olje prijetno greje, zato je primerno za masažo, kadar nas zebe ali nas bolijo mišice.

Sezamovo olje

Sezamovo olje je vsestransko uporabno. Kožo pomirja, gladi in jo učvrsti. Uporabljamo ga lahko za nego normalne in mastne kože.

Olje iz grozdnih pečk

To olje je precej redko, zato se hitro vpije v kožo in zapusti na njej satenast lesk.

Olje iz pšeničnih kalčkov

Olje iz pšeničnih kalčkov vsebuje veliko vitamina E in je primerno za nego zrele kože. Druga olja postanejo bolj obstojna, če jim primešamo nekoliko olja iz pšeničnih kalčkov. Pri oljih, ki smo jim primešali nekaj kapljic eteričnega olja, zaznamo najprej dišave, potem pa na koži občutimo še druge ugodne učinke.

Viri:
Uschka Pittroff, Christina Niemann, Petra Regelin; Za dobro počutje

Oznake besedila: naravna kozmetika za nego kože

Tukaj je napisano kako preko interneta prodajati naravno kozmetiko.

Naravna kozmetika je nedvomno trend, ki ne samo v fizičnih trgovinah s kozmetiko, temveč tudi na internetu, narašča in nedvomno vse, ki se ukvarjajo s proizvodnjo in tudi prodajo naravne kozmetike, zanima kaj je tisto najpomembnejše kar je pomembno, da se uspešno lotimo prodaje naravne kozmetike preko interneta.

Kako preko interneta prodajati naravno kozmetiko?

V osnovi moramo najprej ločiti prodajalce naravne kozmetike (tiste, ki prodajajo preko interneta) na tiste, ki se s prodajo ukvarjajo že dlje časa, od tistih, ki s prodajo naravne kozmetike preko interneta šele začenjajo.

Glejte še: 4 najpomembnejše točke, preden se “zapodite” v spletno prodajo

Osnova za prodajo katerih koli produktov na internetu (ne samo naravne kozmetike), je ta, da imamo postavljeno spletno stran oz. spletno trgovino.

Danes spletno trgovino za prodajo najrazličnejših produktov, dobimo že za 200 ali nekaj več evrov, vendar se moramo ob tem zavedati, da za uspešno prodajo naravne kozmetike preko spleta, ne bo dovolj, če imamo izdelano spletno stran.

Zdaj je potrebno to našo spletno trgovino z naravno kozmetiko napolniti s produkti.

Pri tem moramo biti pozorni predvsem na to, da vse produkte opišemo tako, da bodo razumljivi našim spletnim uporabnikom, obenem pa morajo biti pisani tudi tako, da jih Google zna videti na naši spletni strani.

Google usmerja z nekaterimi zahtevami, kako pravilno opisovati produkte v spletni trgovini, za to, da spletno trgovino lažje opazi in razume kaj je na naši trgovini pomembno in kaj ne.

Ko imamo v spletno trgovino vnešene vse produkte, je na vrsti promocija naše spletne trgovine.

Naravno kozmetiko lahko promoviramo preko plačljivih oglasov na Googlu, družbenih omrežjih in podobno, lahko pa se za promocijo (če imamo čas) odločimo, da se bomo lotili naravnega pridobivanja spletnih obiskovalcev na našo spletno stran.

Pri tem računajmo, da bomo porabili ogromno časa, seveda pa bomo prihranili pri denarju, ki bi ga sicer dali za plačljivo oglaševanje.

Naravno kozmetiko preko spletne trgovine bomo seveda dolgoročno uspešno prodajali tudi, če bomo ob vsem zapisanem, upoštevali tudi veljavno zakonodajo iz področja prodaje artiklov preko spleta, še posebej pa zakonodajo iz naslova prodaje naravne kozmetike in naravnih produktov, preko interneta.

Oznake besedila: kako preko interneta prodajati naravno kozmetiko

V okviru prispevkov, ki jih objavljamo na podlagi sodelovanja z našimi poslovnimi partnerji, v tem prispevku, objavljamo ideje za izkoristek prostora za shranjevanje garderobe. Tukaj opisujemo vgradne omare za garderobo.

Življenje skozi čas, v prav vsako gospodinjstvo, prinaša vedno znova, vedno nove stvari. Med katerimi pa je dodatna garderoba, praktično na prvem mestu.

Prej ali slej se zgodi, da v svojih stanovanjih potrebujemo dodatne prostore, kamor je mogoče odložiti vso na novo kupljeno garderobo ali pa dotrajano garderobo, ki jo želimo umakniti pred novostmi in garderobnimi trendi.

Izkoristek prostora za shranjevanje garderobe

Za shranjevanje garderobnih oblačil in ostale garderobe tako, prej ali  slej, začnemo iskati vse mogoče prostore nad omarami, v kotih spalnic in otroških sob, pod stopnicami, pod poševnimi stropi v mansardnih sobah, v jedilnicah, v omarah v dnevni sobi, ipd…

Ena, izmed najbolj praktičnih rešitev je, da si v prostoru, v katerega sicer ne moremo postaviti klasičnih pohištvenih regalov in omar, omislimo ločeno garderobno sobo ali vgradno omaro.

Vgradne omare za garderobo

Ker sta oba pohištvena elementa zasnovana tako, da se prilagajata dimenzijam prostora, z njim na eleganten način zadostimo več potrebam hkrati:

• po eni strani, pridobimo prostor, ki ga drugače za našo garderobo ne bi mogli uporabiti, saj je vanj nemogoče postaviti npr. klasične omare

• po drugi strani, v celoti izkoristimo prostor, saj omarne elemente, ki jih vgradimo, moramo prilagoditi zidnim stenam in stropu, v primeru garderobne sobe pa celo pridobimo dodaten prostor oz. sobo
• hkrati pa z vgradno omaro, izdelano po merah prostora, iz materialov, ki jih sami izberemo, estetsko dopolnilo svoje obstoječe pohištvo in stil, ki ga za notranjo opremo, uporabimo v našem domovanju

Prednost odlaganja garderobe v vgradne omare, napram klasičnim, je tudi v tem, da so vgradne omare, praviloma izdelane z drsnimi vrati, s čimer pa prihranimo tudi prostor pred samo omaro – saj nam krilno odpiranje klasičnih omarnih vrat vzame več prostora, kot drsno odpiranje in rokovanje z vrati.

Če tudi vas zanima izkoristek prostora za shranjevanje garderobe, priporočamo, da obiščete spletno stran www.vgradneomare.eu

Še ena ideja za opremo mansarde: mnogi se sprašujejo, kako bi lahko v mansardo umestili popolnoma funkcionalno in uporabno kopalnico. Največkrat se zalomi pri izvedbi prhe, zato se mnogi raje odločijo za namestitev kopalne kadi. A tudi za mansardno kopalnico obstaja rešitev. To je steklena tuš kabina po meri. Izvedbo steklene prhe prepustite strokovnjakom*, poiščite pa izvajalca, ki vam ne bo nudi le izvedbe, pač pa vam bo tudi svetoval in predlagal ustrezno rešitev.

Oznake: vgradne omare za garderobo

Spodaj je opisano konopljino olje za lepšo kožo.

Konopljino olje ali bolj natančno olje naravne in medicinske konoplje je izredno priljubljeno v kozmetičnih pripravkih za nego problematične, poškodovane in aknaste kože. Po uporabi kožo zmehča, je ne draži in ji daje prav poseben mehek občutek. Znano je tudi da odpravlja brazgotine, zdravi rane, opekline in ekceme ter odpravlja prekomerno pigmentacijo. V Čilu od koder izvozijo po svetu večino konopljinega olja, ga samega ali v kombinaciji z ostalimi olji uporabljajo predvsem za regeneracijo kože in kot sredstvo proti staranju kože, saj vidno zgladi gube na obrazu.

Konopljino olje za lepšo kožo

Hladno stiskano konopljino olje olje vsebuje znatne količine retinola (vitamin A). Prav zaradi visoke vsebnosti nenasičenih maščobnih kislin, vitamina A in deloma vitamina C naj bi bilo to olje tako učinkovito. Ob zaužitju olje deluje kot rahel diuretik in preprečuje krvavitve.

Konoplja je rastlina, ki zraste v višino približno 0,5 m. Cvetovi so različni, plodovi pa zeleni in vsebujejo do 20x več vitamina C kot pomaranča. Olje konopljinih semen najdemo pod različnimi imeni. Poleg imena Rosa canabiss  se uporablja, predvsem v Južni Ameriki tudi ime Rosa cananbis mosqueta (olje konopljinih semen drugačne vrste), zasledimo pa tudi ime Rosa canina cannabis.

• Topnost: V alkoholu in oljih, netopen v vodi
• Saponifikacijsko število: 188
• Neumiljanje (%): 0.75 %
• Jodovo število: 150-194
• Gostota:: 0,927
• Botanično ime: Rosa rubiginosa
• Barva: Svetlo rdečkasto-rumena
• Vonj: Rahel značilen vonj

Za olje iz konopljinih semen je izjemno priporočljivo, da se ga uporablja tudi pri izgubi telesne teže, kar ima že samo posebi, pozitiven učinek tudi na izgled in sijaj naše kože. Obenem pa konopljino olje zmanjšuje tudi željo po alkoholu, za katerega pa je dokazano, da našo kožo samo đe bolj izsušuje. Lajša težave pri luskavici, vsebuje edestin in gamalinolensko kislino, ki pomembno vpliva na pospešitev zdravljenja vnetnih procesov na naši koži.

Za podroben opis pozitivnih učinkov in lastnosti konopljinega olja, priporočamo ogled vsebine, na povezavi.

Video: konopljino mazilo za 10 kožnih bolezni

Oznake: Konopljino olje za lepšo kožo

Tukaj je opisana doma pripravljena kozmetika, še posebej pa se dotikamo kakavovega masla.

Tudi v domači kuhinji si lahko pripravimo z nekaj znanja in malo potrpežljivosti učinkovite preparate. Kaj kmalu bomo ugotovili, da lahko narava dela čudeže.

Pri pripravi domačih pripravkov uporabljajmo le ekološko pridelane sestavine (naravno pridelan recimo kakav) in še posebej pazimo na popolno čistočo, saj se lahko v sestavinah zelo hitro razvijejo različne klice.

Zaradi tega se tudi doma ne moremo povsem odpovedati uporabi konzervansov. Pred njihovo pripravo se moramo seznaniti z nekaterimi pravili pripravljanja kozmetike doma. Zavedati se moramo namreč dejstva, da je njihov rok uporabe zelo kratek, zato je najbolje, da pripravke pripravljamo sproti.

Seveda pa tudi doma pripravljeni kozmetični izdelki ne zagotavljajo, da jih bo naša koža optimalno prenašala in da bomo z njimi dosegli zaželeni negovalni učinek. Vse skupaj pa le ni tako preprosto.

Kdor ne upošteva receptur natančno, tvega alergične reakcije in številne razdraženosti kože.

Tudi uporaba sestavin, ki morda niso povsem naravnega izvora, lahko povzroča alergije ali pa način priprave povzroča alergije…

Uporaba receptov je na lastno odgovornost. Za morebitne alergije in druge negativne reakcije kože ali stranske učinke ne odgovarjamo!

Doma pripravljena kozmetika

Poglejmo še nekaj nasvetov pred pričetkom!

• Trdne sestavine tehtamo s kuhinjsko tehtnico, če primerna tudi za tehtanje manjših količin, sicer uporabimo pisemsko tehtnico.
• Merjenje z žlico sicer ni tako natančno kot s pisemsko tehtnico, vendar z njo veliko lažje merimo lepljive sestavine.
• Domače kakavovo maslo je recimo izjemno primerno za suho kožo, krepitev imunskega sistema, na kožo pa ga nanašamo z enostavnimi krožnimi gibi. Vse zdravilne učinke kakavovega masla si lahko preberete v članku, na povezavi.
• Če želimo pripraviti večjo količino, je priporočljivo, da najprej pripravimo osnovno količino, potem pa postopek poljubno ponavljamo. Le tako lahko ustrezno premešamo vse sestavine med seboj.
• Šibka točka doma pripravljene kozmetike je hitra pokvarljivost.
• Za pripravo kemičnih izdelkov uporabljajmo vedno sveže sestavine. Ne delajmo si zalog, temveč kupujmo majhne količine potrebnih surovin.
• Paziti moramo na absolutno čistočo vseh pripomočkov, da bakterije in klice ne bi zašle v izdelke. Alkohol je odlično razkužilno sredstvo.
• Doma pripravljeno kozmetiko shranjujemo v majhnih lončkih, ki jih je mogoče dobro zapreti. V ta namen so najprimernejši naslednji materiali: temno steklo, porcelan in stekleničke, ki ne prepuščajo svetlobe.
• Nekatere sestavine vsebujejo naravne konzervanse in tako podaljšujejo uporabnost. Taka so eterična olja s svojim antibakteriološkim učinkom, čebelji vosek in tinkture (vsebujejo alkohol, ki uničuje bakterije).
• Doma pripravljeno kozmetiko moramo shranjevati v temnem in hladnem prostoru, kjer je temperatura od 10 do 15ºC. Če nimamo primerne shrambe, lahko izdelke shranjujemo tudi v hladilniku. Po vsakokratni uporabi moramo izdelek spet postaviti nazaj v hladilnik.
• Pri doma pripravljeni kozmetiki moramo opustiti razvado jemanja kreme iz lončka kar s svojimi prsti. V ta namen uporabljajmo majhne lopatice za enkratno uporabo ali z alkoholom očiščeno žličko. Primerne so tudi steklene paličice in kovinske lopatice.
• Četudi nam na začetku ne bo uspevalo vse tako, kot si želimo, ne obupajmo prehitro.
• Pri nakupu sestavin pazimo, da kupujemo resnično naravne sestavine. Najboljši in najbolj zanesljiv vir sestavin, kot tudi informacij, so vsekakor lekarne.
• Ne uporabljajmo sestavin, ki so onesnažene s pesticidi.
• Bombaž je najbolj intenzivno škropljen pridelek. Z uporabo navadne vate iz bombaža tako sledovi pesticidov končajo na našem obrazu. Na trgu je vedno večja ponudba ekološko pridelanega bombaža, ki je prav tako mehek in učinkovit.
• Priporočamo, da pred nanosom pripravka na kožo, naredimo test, še posebej, če je naša koža občutljiva. Na notranjo stran roke, tik pod komolcem nanesemo majhno količino sestavine. Pokrijemo z obližem in pustite 24 ur. Če se pojavi kakršnakoli reakcija kože (srbenje, vnetje…), je to povzročila določena sestavina. Ugotoviti moramo, katera sestavina je to in se ji v bodoče izogibajmo.

Video kako uporabiti bazo za vlivanje za doma izdelano kozmetiko

Ključne oznake za ta prispevek: doma pripravljena kozmetika

Kot zanimivost priporočamo še naš članek: Zeliščne kapsule za pomirjanje in boljši spanec